Das Leben ist bunt - Vielfalt gestalten und wertschätzen

zum Hühnerprojekt

Bewegung und Eigenkreativität im freien Spiel nach Hengstenberg und Pikler.

Zum Konzept

Natur, frische Luft und Freiheit - Kinder im Waldkindergarten

Zum Konzept (Waldkita Waldkrümel)

Sinnvoll Freizeit gestalten im Kinder- und Jugendtreff LÜCKE

Angebote

Freizeitmöglichkeiten für Kinder und Jugendliche in den Ortsteilen Oranienburgs

Angebote

Schule ist nicht nur ein Lernort, sondern auch ein Lebensort

zum Konzept (Sozialarbeit an Schule)

Vinyasa-Flow Yoga

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Vinyasa-Flow Yoga als Ausgleich zum turbulenten Familienalltag

Yoga bedeutet für mich im herausfordernden Familienalltag einen natürlichen Ausgleich zu finden. Gleichzeitig sehe ich im Yoga die Möglichkeit einen achtsamen Umgang mit sich selbst & mit unserem Planeten zu leben.

Rückenprobleme und berufsbedingter Stress sind die häufigsten Gesundheitsprobleme in Deutschland. Wissenschaftliche Studien bestätigen, dass Yoga bei Rückenschmerzen und vor allem zur Stressbewältigung wirksam ist. Euch auf diesem Weg zu begleiten & Euch dabei Balance und Zeit für euch selbst zu schenken, macht mich glücklich.

Mein Unterricht besteht überwiegend aus Vinyasa-Flow Elementen, ergänzt durch Einflüsse aus dem restorativen Yin-Yoga.           

Für: Anfänger und Fortgeschrittene
Wann: mittwochs von 18:30 bis 19:45 Uhr und 20:00 bis 21:30 Uhr
Wo: Familienzentrum Margeritenstraße 5 in 16556 Borgsdorf

Kursleiterin: Marieke Schröder (ausgebildete Yogalehrerin)
Kosten: 150 € für 10 Einheiten

Mittwoch, 08.02.2023
Beginn: 18:30
Ende: 21:15
Mittwoch, 08.02.2023
Beginn: 20:00
Ende: 21:15
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Alternative Veranstaltungstage

Mittwoch, 29.03.2023
Beginn: 18:30
Ende: 21:15
Mittwoch, 29.03.2023
Beginn: 20:00
Ende: 21:15